Prestaties
Internationaal (Senioren)- Halve finalist 100 meter schoolslag OS Athene 2004
- Brons 200 meter schoolslag EK korte baan Dublin 2003
- Goud 100 meter en 200 meter schoolslag US Open Federal Way 2003
Nationaal (Senioren)- Nederlands Recordhouder op de 200m. schoolslag op 25m. baan sinds december 2003.
- Nederlands Recordhouder estafette 4x100m. wisselslag voor landenteams sinds juli 2003 (verbeterd in maart 2008) samen met Nick Driebergen, Robin van Aggele en Mitja Zastrow
- Nationale titels NWK / NK korte baan: (15)
- 50m. schoolslag 2003, 2007
- 100m. schoolslag 2000, 2002, 2003, 2004, 2007, 2008
- 200m. schoolslag 2000, 2002, 2003, 2004, 2005, 2007, 2008
- Nationale titels Nederlandse Kampioenschappen: (13)
- 50m. schoolslag 2003
- 100m. schoolslag 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2007
- 200m. schoolslag 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2008
Internationaal (Jeugd)- Goud op de 100m. schoolslag op de Europese Jeugd Kampioenschappen 2001.
- Goud op de 200m. schoolslag op de Europese Jeugd Kampioenschappen 2000 en 2001. Ik was de eerste Nederlander ooit die zijn EJK-titel succesvol verdedigde.
Nationaal (Jeugd)- Nederlands Jeugdrecordhouder op de 200m. schoolslag op 25m. baan.
- Nederlands Jeugdrecordhouder op de 200m. schoolslag op 50m. baan.
- Nationale jeugdtitels NWK / NK korte baan: (4)
- 50m. schoolslag 2000
- 100m. schoolslag 2000
- 200m. schoolslag 2000
- 200m. wisselslag 2000
- Nationale jeugdtitels Nederlandse Kampioenschappen: (4)
- 50m. schoolslag 2001
- 100m. schoolslag 2001
- 200m. schoolslag 2000, 2001
Internationaal (Junioren)- Brons op de 100m. schoolslag op de Europese Jeugd Olympische Dagen 1999.
Nationaal (Junioren)- Nationale juniorentitels NWK / NK korte baan: (8)
- 100m. schoolslag 1998, 1999
- 200m. schoolslag 1998, 1999
- 200m. wisselslag 1998
- 400m. wisselslag 1998, 1999
- 400m. vrije slag 1998
- Nationale juniorentitels Nederlandse Kampioenschappen: (8)
- 100m. schoolslag 1997, 1998, 1999
- 200m. schoolslag 1997, 1998
- 200m. wisselslag 1999
- 400m. wisselslag 1997, 1998
Internationale toernooien: (16)
2008 Europese Kampioenschappen korte baan, Rijeka, Kroatië
2008 Olympische Spelen, Beijing, China
2008 Wereldkampioenschappen korte baan, Manchester, Groot-Brittanië
2008 Europese Kampioenschappen, Eindhoven, Nederland
2005 Europese Kampioenschappen korte baan, Triëst, Italië
2005 Wereldkampioenschappen, Montreal, Canada
2004 Europese Kampioenschappen korte baan, Wenen, Oostenrijk
2004 Olympische Spelen, Athene, Griekenland
2004 Europese Kampioenschappen, Madrid, Spanje
2003 Europese Kampioenschappen korte baan, Dublin, Ierland
2003 Wereldkampioenschappen, Barcelona, Spanje
2002 Europese Kampioenschappen korte baan, Riesa, Duitsland
2002 Europese Kampioenschappen, Berlijn, Duitsland
2001 Europese Jeugd Kampioenschappen, Valetta, Malta
2000 Europese Jeugd Kampioenschappen, Duinkerken, Frankrijk
1999 Europese Jeugd Olympische Dagen, Esbjerg, Denemarken
